Fr d ric Delavier's artwork has amazed readers for years, with over two million people turning to his books--including the best-selling Strength Training Anatomy--to learn how muscles perform and affect the body during exercise. Now he brings his work to life again with Strength Training Anatomy for Athletes. With over 600 full-color photos and 300 anatomical illustrations, you'll be taken inside 46
Popis produktu
Fr d ric Delavier's artwork has amazed readers for years, with over two million people turning to his books--including the best-selling Strength Training Anatomy--to learn how muscles perform and affect the body during exercise. Now he brings his work to life again with Strength Training Anatomy for Athletes. With over 600 full-color photos and 300 anatomical illustrations, you'll be taken inside 46 exercises specifically selected for the demands of 43 sports and activities. You'll see how muscles interact with surrounding joints and skeletal structures and how variations and sequencing can isolate specific muscles for more effective and efficient training.Strength Training Anatomy for Athletes guides you in analyzing the needs of your sport and identifying the most effective exercises for your body type, physical conditioning, and
Knihy
V naší podkategorii Knihy vám přinášíme široký výběr kvalitní literatury, která uspokojí všechny knihomoly a vášnivé čtenáře. Objevte fascinující svět knižních dobrodružství, cestování do jiných dimenzí či historických období, vzdělávejte se prostřednictvím odborných titulů nebo se ponořte do strhujícího napětí krimi a detektivních románů. S naší širokou paletou literatury z různých žánrů a od renomovaných autorů si jistě vyberete to pravé pro vás. Kromě klasických tištěných knih nabízíme také e-knihy, které si můžete snadno stáhnout a číst na svém zařízení. Nezapomeňte si prohlédnout naše nejnovější přírůstky a nejoblíbenější knihy našich zákazníků. Užijte si nekonečné hodiny čtení a objevte nové světy skrze naši podkategorii Knihy.
ZASILKOVNA | 49 Kč |
---|---|
GEIS | 79 Kč |